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Bettina Wegner - Lifestyle-Coach und Trainer

das besondere am ONLINE-Coaching:
Du kannst orts- und zeitunabhängig Deinen Lifestyle optimieren und mit mir in direkten Kontakt bleiben.
Meine Angebote sind nach Deinen Wünschen und Zielen so aufgebaut, dass Du durch einen Austausch,
durch PDF-Dateien und ggf. via Links, Bilder und Videos alle nötigen Informationen erhälst, die Dich Deinen Wünschen näher bringen.

Ein Leben ohne Stress, Schmerzen und Symptome macht einfach mehr Spaß!

Das ONLINE-Coaching biete ich zu verschiedenen Themen im Einzel- und Gruppenangeboten an.
Zum Beispiel:
- Ernährungsberatung
  - PEGAN leben is(s)t besser
  - schlank(er) ohne Diät
  - einfach Vegan sein
  - Heilfasten mit Essen
  und bei ernährungsbedingten Erkrankungen bzw. als therapieunterstützende Ernährungsform (z.B. Arthrose, Hautprobleme, Entgiften und Entschlacken...)

- Achtsamkeitstraining
  - workfit statt burnout
  - Entspannungstraining
  - HAPPY mit HORSE

- Bewegungs- / Haltungs- und Fitnesstraining
  - Kraft- und Ausdaueraufbau mit effektiven Trainingsplänen
  - Haltungsschulung für einen Ausgleich im Alltag
  - Symtome und Schmerzen reduzieren durch Yoga/Bewegung/Haltungsschulung
  - Stoffwechselanregung z.B. für den Gewichtsverlust
  - Koordinationsübungen...

Nutze alle Möglichkeiten die DIR zur Verfügung stehen Deinen Zielen und Wünschen näher zu kommen.
Das ONLINE-Coaching ist Risikofrei. Wir starten mit einem Monat (nach Startdatum) in einer "1:1 Gruppe" (ich bevorzuge Facebook dafür - geht aber auch via Mailkontakt) und danach entscheiden wir GEMEINSAM wie wir weiter zusammen arbeiten wollen.

ODER Du nimmst an einem meiner regelmäßigen ONLINE-Coaching - Gruppen über Facebook teil.
Hier findest DU die aktuellen Angebote!

Bei Interesse an einem "natürlich GesUndFit sein" Lifestyle und wenn Du nicht länger auf das "wenn... dann..." warten willst: sehr gern informiere ich Dich über deine Möglichkeiten per Mailkontakt (gesundfit@gmx.de) oder über das Kontaktformular...

ONLINE-Coaching funktioniert in Deinem Alltag, nach Deinenn Wünschen und Zielen und macht zeit- und ortsabhängige Gründe wirkungslosONLINE-Coaching funktioniert in Deinem Alltag, nach Deinenn Wünschen und Zielen und macht zeit- und ortsabhängige Gründe wirkungslos