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Bettina Wegner - Lifestyle-Coach und Trainer

ein individueller Tag für Dich und Deine ganzheitliche Gesundheit / deinen Fitnessfaktor.

Viele Aha-Erlebnisse und Magic Moments sind an einem GesUndFit Tag für Dich möglich.
Wähle aus allen Möglichkeiten ganz nach Deinem Bedarf, Deinem Wunsch und Ziel.
Freu Dich auf Gruppen- und Einzeltrainings,
auf einen Tag voller Impulse und Ideen für eine Langzeitwirkung.

Ulrike ist aus Remscheid angereist und hat die Anfahrt von 250 km nicht bereut.
Schmerzfreier laufen ist schon in der nächsten Woche möglich gewesen.
Hier ein Beitrag inkl. Fotos für alle, die neugierig sind:

 

Mario Müller aus Cloppenburg hat die Anreise von 300 km für so lohnenswert gehalten, dass direkt ein neuer Termin in Planung ist.
Als Marathonläufer mit durchschnittlich 300-350 km / Monat weiß er, wie wichtig eine ausgeglichene Fitness ist um langfristig Spaß am Leistungssport zu haben -ohne unnötige Risiken oder Folgeerkrankungen einzugehen.

Hier der Beitrag inkl. Fotos von mir - nicht nur für Läufer interessant!


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