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Bettina Wegner - Lifestyle-Coach und Trainer

Lifestyle-Coaching und Personal-Training

Die reinste Form von Wahnsinn ist, zu hoffen, dass wich was ändert - ohne das sich was ändert.
(Albert Einstein)


Mein Lifestyle-Coaching funktioniert in allen Bereichen des täglichen Lebens:
- bei Wünschen und Zielen rund um die Persönlichkeit und persönliche Entwicklung
- bei Stressfaktoren im privaten  wie auch im beruflichen Bereich
- als therapieunterstützende M;aßnahme
- in der Gesundheitsprävention

 

Ich arbeite vom "IST" zum "KANN" und nehme die Wünsche und Möglichkeiten sowie die individuellen Alltagsherausforderungen meiner Kunden als Basis für die Zielerfüllung.

 


Auch beim Häusle-Bauen wirst Du sicher die Hilfe von Profis in Anspruch nehmen wollen.
Bei mir profitierst Du für Dich und in DEINE Zukunft. Damit dein Wissen wurzeln schlägt um lange pflegeleicht erhalten zu bleiben.


Immer spielen alle Bereiche meiner zahlreichen Aus- und Fortbildungen in der Betreuung und Beratung meiner Kunden eine wesentliche Rolle. Denn nur das ganzheitliche Denken in Verbindung mit dem individuellen Handeln wird langfristig für den gewünschten Erfolg sorgen.

Mit meiner "Hilfe zur Selbsthilfe" lernen Sie die eigene Umsetzung im Alltag einfach möglich zu machen.
Sie werden viele Halbwahrheiten mit Hintergrundwissen (warum - wie viel... ) austauschen oder anreichern können. Mit mehr Verständnis  für die Wechselwirkungen und Zusammenhänge, ggf. auch mit einem neu empfundenen Körpergefühl (auch für Geist und Seele) lernen Sie die richtigen Entscheidungen für sich zu treffen.


Im Personal-Training kann ich noch individueller auf meine Kunden und TeilnehmerInnen eingehen, als es in Gruppenangeboten möglich ist.


Abgestimmt auf den Wunsch und das Ziel biete ich mein Lifestyle-Coaching auch in der innerbetrieblichen Gesundheitsprävention an.

Zeit- und Ortsunabhängig ist das Personal-Training und Lifestyle-Coaching auch ONLINE möglich!